Los productos adelgazantes en términos generales nos ayudan en nuestra lucha contra el sobrepeso y lograr así bajar de peso y/o quemar las grasas que nos sobran.
Debemos tener muy claro que un producto adelgazante por si solo no suele producir milagros, esto significa que si optamos por incluir productos adelgazantes en nuestro plan para bajar de peso debemos incluir también una dieta y algo de ejercicio.
Hay varias categorías de productos adelgazantes:
- Los bloqueadores de grasa
- Los quemadores de grasa
- Supresores del apetito
- Los bloqueadores de carbohidratos
- Las infusiones de tés para perder peso
- Las bebidas para perder peso
Algunas son más ofensivas que otros pero debemos siempre tener muy claro cuál es su utilidad y por supuesto NUNCA debemos ingerir más cantidad que la estipulada en cada producto.
Si tenemos problemas de salud debemos acudir primero a nuestro médico y ver que producto es el más adecuado, en líneas generales se puede optar por los productos adelgazantes como el TAVA TEA que al ser totalmente orgánico no es nada ofensivo para nuestro organismo, otra variante son los parches de Hoodia Gordonii o el popular UniqueHoodia.
Algunos de los productos adelgazantes más efectivos que hay en el mercado pero hay que tener MUCHO cuidado.
A veces no soy gran amigo de los productos para bajar de peso sobre todo por que muchos de ellos son simplemente fraudes y otros perjudican mucho nuestra salud. A veces sin embargo no queda más remedio e incluir algún producto en nuestra dieta para perder esos kilos demás.
Es por eso que tu dieta debe de ser lo más completa posible y sin mucha restricción de calorías para poder evitar los efectos o daños colaterales de algunos productos para perder peso.
Muchos expertos en nutrición y dietistas no recomiendan los productos para adelgazar… ¿Por qué?, según ellos dicen que es más eficaz para perder peso aprender a cambiar tu forma de comer en lugar de depender de estos productos. Pero… ambas cosas son compatibles entre sí… y así se puede lograr un resultado mucho más contundente.
Muchos de estos productos dietéticos para adelgazar son reemplazos de comidas, también conocidos como “la dieta de los batidos y el polvo”.
Algunos son productos se presentan de una forma premezclada y envasados en una lata o botella, al igual que las bebidas gaseosas o refrescantes, mientras que algunos están en polvo y tienes que mezclarlos con leche o agua.
Esta dieta de batidos son fáciles y rápidas de preparar, pero puede que no te sea demasiado satisfactoria con el paso de los días, ya que dejas de saborear la verdadera comida.
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